Browsing: স্বাস্থ্যপাতা

সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। অনেকেই সকালের নাশতায় ডিম সেদ্ধ কিংবা পোচ অথবা অমলেট খান। তবে বয়স…

বিশেষ প্রতিনিধিঃ বিরল রোগে আক্রান্ত ছেলেকে নিয়ে পথে পথে ঘুরছেন অসহায় বাবা আমিনুল ইসলাম। অর্থ সংকটে করাতে পারছেন না চিকিৎসা। ছেলের চিকিৎসার…

শর্ষে  ক্রসিফেরি গোত্রের উদ্ভিদ। এর বীজ থেকে তেল পাওয়া যায়। প্রাচীনকালে শর্ষের তেলের ব্যবহার বেশি হলেও আমরা এখন সয়াবিন, পাম, সূর্যমুখী, অলিভ,…

ডায়াবেটিস হলে রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা বা কার্যকারিতা কমে যায়। ইনসুলিনের কাজ হলো রক্তের গ্লুকোজ বা শর্করার বিপাক ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করা। ডায়াবেটিসের রোগীর…

মানুষের মস্তিষ্কে বাড়ছে অতিক্ষুদ্র প্লাস্টিকের কণা। চলতি বছরের শুরুর দিকে বেশ কয়েকজন মানুষের শরীর ময়নাতদন্তের সময় সংগ্রহ করা মস্তিষ্কের টিস্যু পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে…

পানি পান আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি।  শরীর সুস্থ রাখতে হলে পর্যাপ্ত পানি পানের বিকল্প কিছু নেই। দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন…

বাইরের ধূলা, ধোঁয়া, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির প্রভাবে চুলের ক্ষতি হয়। দূষণের কারণে চুল অনবরত পড়তে থাকে। এমনকি কারো কারো মাথায় নতুন চুল…

পর্যাপ্ত ঘুম শরীরের জন্য খুব দরকার। অনেকে বেশ আয়োজন করে ঘুমাতে যাওয়ার পরও দেখা যায় ঘুমের মধ্যে সমস্যা হচ্ছে। গভীর ঘুমে থাকলেও…

শরীরের ব্যথা কমাতে গরম পানি শরীরের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। গরম পানির উষ্ণতা শরীরের ব্যথা স্থানে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেয়। ফলে সেখানে…